7.6 km | 00:34:28 | 04:32/km日期: 2015-07-06 17:53 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6746 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 04'53" / 04'27" / 04'20" / 04'16" / 04'08" / 04'22" / 04'31" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'50") | 1010 / 1010 | 198 / 102 |
| 2 | | 04'23" (+00'18") | 1002 / 2013 | 202 / 112 |
| 3 | | 04'19" (+00'14") | 1000 / 3013 | 202 / 114 |
| 4 | | 04'17" (+00'12") | 1006 / 4020 | 199 / 116 |
| 5 | | 04'05" | 1006 / 5026 | 198 / 123 |
| 6 | | 04'21" (+00'16") | 1000 / 6027 | 195 / 117 |
| 7 | | 04'29" (+00'24") | 1008 / 7035 | 192 / 115 |
| 8 | | 05'43" (+01'38") | 597 / 7632 | 170 / 102 |
7月累積里程 : 359.44 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'27" | 00:09'20" |
| 3 | 04'20" | 00:13'40" |
| 4 | 04'16" | 00:17'56" |
| 5 | 04'08" | 00:22'04" |
| 6 | 04'22" | 00:26'26" |
| 7 | 04'31" | 00:30'57" |
| 7.6 | 05'53" | 00:34'28" |
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