10.4 km | 01:21:52 | 07:54/km日期: 2022-05-01 06:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'42" / 06'57" / 06'46" / 06'33" / 06'32" / 10'41" / 08'15" / 06'58" / 06'42" / 08'41" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" | 10198 / 10198 |
| 2 | | 08'35" (+00'41") | 147 / 10346 |
| 3 | | 03'56" | 7 / 10353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 330.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 06'57" | 00:17'39" |
| 3 | 06'46" | 00:24'25" |
| 4 | 06'33" | 00:30'58" |
| 5 | 06'32" | 00:37'30" |
| 6 | 10'41" | 00:48'11" |
| 7 | 08'15" | 00:56'26" |
| 8 | 06'58" | 01:03'24" |
| 9 | 06'42" | 01:10'06" |
| 10 | 08'41" | 01:18'47" |
| 10.4 | 16'07" | 01:24'29" |
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