小郁姐姐Yuki 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

小郁姐姐Yuki 基隆
ID 528986

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小郁姐姐Yuki

11.6 km | 01:57:25 | 10:07/km

日期: 2022-04-29 14:57 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'54" / 09'05" / 11'32" / 08'41" / 08'14" / 11'26" / 11'51" / 10'13" / 09'19" / 10'05" / 11'36" / 10'51" /

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基本訓練
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沒太陽⋯微風⋯舒服😌

4月累積里程 : 167.83 km

mi sky5 累積 : 947.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

小郁姐姐Yuki, 賴建方（頭份）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	09'05"	00:17'59"
3	11'32"	00:29'31"
4	08'41"	00:38'12"
5	08'14"	00:46'26"
6	11'26"	00:57'52"
7	11'51"	01:09'43"
8	10'13"	01:19'56"
9	09'19"	01:29'15"
10	10'05"	01:39'20"
11	11'36"	01:50'56"
11.6	10'53"	01:57'27"

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