林文裕 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

林文裕基隆
ID 381437

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5.2 km | 00:38:29 | 07:26/km

日期: 2022-05-03 07:02 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'09" / 06'16" / 05'58" / 07'41" / 07'56" / 15'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'04" (+01'03")

1021 / 1021

2

06'18"

(13'32")

06'15" (+00'14")

1006 / 2028

3

05'59"

(19'31")

06'01"

993 / 3021

4

07'37"

(27'08")

07'32" (+01'31")

1009 / 4031

5

08'20"

(35'28")

08'19" (+02'18")

1001 / 5033

6

02'15"

(37'43")

14'00" (+07'59")

160 / 5193

5月累積里程 : 37.96 km

Android - samsung SM-G930U 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'16"	00:13'25"
3	05'58"	00:19'23"
4	07'41"	00:27'04"
5	07'56"	00:35'00"
5.2	14'01"	00:37'43"

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