鍾承佑 2022/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾承佑高雄
ID 458844

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6.0 km | 00:41:19 | 06:53/km

日期: 2022-05-01 22:17 - 地點: 大麗城 - 天氣: 夜間舒適風 - 卡路里: 475 Cal

Pace: 06'22" / 07'06" / 07'08" / 07'05" / 07'03" / 00'00" /

高雄

鍾承佑

·

基本訓練
--
這幾天有些偷懶了⋯
沒什麼運動，體重上升，續航力也不足～
但今天狀況有比較回復了一些～
繼續努力💪～

5月累積里程 : 12.00 km

HOKA HO1106475NCAN 累積 : 166.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

靜樺說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'06"	00:13'28"
3	07'08"	00:20'36"
4	07'05"	00:27'41"
5	07'03"	00:34'44"
6.0	06'36"	00:41'20"

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