shuhui.t 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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3.8 km | 00:42:30 | 11:09/km

日期: 2022-04-29 05:17 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 11'08" / 10'35" / 10'32" / 12'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 92.68 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 3840.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	10'35"	00:21'43"
3	10'32"	00:32'15"
3.8	12'13"	00:42'31"

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