8.0 km | 00:47:16 | 05:53/km日期: 2022-04-25 09:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'19" / 05'37" / 07'17" / 08'35" / 05'24" / 05'16" / 05'27" / 05'26" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+01'43") | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'37" | 00:12'56" |
| 3 | 07'17" | 00:20'13" |
| 4 | 08'35" | 00:28'48" |
| 5 | 05'24" | 00:34'12" |
| 6 | 05'16" | 00:39'28" |
| 7 | 05'27" | 00:44'55" |
| 8 | 05'26" | 00:50'21" |
| 8.0 | 06'49" | 00:50'32" |
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