8.3 km | 00:57:54 | 06:59/km日期: 2022-04-26 17:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'03" / 06'51" / 06'41" / 06'18" / 07'12" / 07'13" / 07'19" / 07'12" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'11") | 278 / 8278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
266.93 km 
NIKE ZOOM WINFLO 6 累積 :
291.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'51" | 00:13'54" |
| 3 | 06'41" | 00:20'35" |
| 4 | 06'18" | 00:26'53" |
| 5 | 07'12" | 00:34'05" |
| 6 | 07'13" | 00:41'18" |
| 7 | 07'19" | 00:48'37" |
| 8 | 07'12" | 00:55'49" |
| 8.3 | 07'32" | 00:57'55" |
留言 
展開計圈分析
