台灣阮鈺崴 2022/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

台灣阮鈺崴台北市
ID 504152

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台灣阮鈺崴

6.7 km | 01:33:51 | 14:06/km

日期: 2022-04-24 15:43 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 14'51" / 12'50" / 17'28" / 12'45" / 12'07" / 13'03" / 15'18" /

基本訓練

4月累積里程 : 40.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'51"	00:14'51"
2	12'50"	00:27'41"
3	17'28"	00:45'09"
4	12'45"	00:57'54"
5	12'07"	01:10'01"
6	13'03"	01:23'04"
6.7	14'21"	01:33'01"

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