5.0 km | 00:33:12 | 06:37/km日期: 2022-04-23 14:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'10" / 06'17" / 06'30" / 07'30" / 07'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'10") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.58 km 
Adidas Boston 10 小橘紅 累積 :
421.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'17" | 00:12'27" |
| 3 | 06'30" | 00:18'57" |
| 4 | 07'30" | 00:26'27" |
| 5 | 07'38" | 00:34'05" |
| 5.0 | 06'54" | 00:34'08" |
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