10.6 km | 01:01:34 | 05:48/km日期: 2015-07-24 23:45 - 地點: 台中高鐵站區 - 天氣: 看到月亮 - 平均心率: 71 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'43" / 05'27" / 05'39" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'58" / 05'47" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'29") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'38" (+00'11") | 1006 / 2019 |
| 3 | | 05'42" (+00'15") | 1005 / 3024 |
| 4 | | 05'27" | 1002 / 4026 |
| 5 | | 05'39" (+00'12") | 1010 / 5037 |
| 6 | | 05'40" (+00'13") | 1007 / 6044 |
| 7 | | 05'46" (+00'19") | 1003 / 7048 |
| 8 | | 05'54" (+00'27") | 1011 / 8060 |
| 9 | | 05'55" (+00'28") | 1007 / 9067 |
| 10 | | 05'46" (+00'19") | 1006 / 10073 |
| 11 | | 06'01" (+00'34") | 608 / 10682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
141.89 km 
媽媽牌真皮鞋 I-40 累積 :
4176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'40" | 00:11'37" |
| 3 | 05'43" | 00:17'20" |
| 4 | 05'27" | 00:22'47" |
| 5 | 05'39" | 00:28'26" |
| 6 | 05'40" | 00:34'06" |
| 7 | 05'48" | 00:39'54" |
| 8 | 05'52" | 00:45'46" |
| 9 | 05'58" | 00:51'44" |
| 10 | 05'47" | 00:57'31" |
| 10.6 | 06'43" | 01:01'34" |
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