David Chen 2022/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

David Chen 台北市
ID 243578

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6.0 km | 04:50:36 | 48:30/km

日期: 2022-04-20 03:45 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 49'53" / 06'40" / 06'23" / 06'16" / 06'23" / 211'39" / 02'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

50'44"

(50'44")

44'53" (+38'37")

1130 / 1130

2

06'37"

(57'21")

06'36" (+00'20")

1000 / 2130

3

06'19"

(01:03'40")

06'19" (+00'03")

998 / 3129

4

06'20"

(01:10'00")

06'16"

1009 / 4138

5

06'26"

(01:16'26")

06'28" (+00'12")

993 / 5132

6

03:33'45"

(04:50'11")

03:28'07" (+21'51")

1027 / 6159

4月累積里程 : 210.57 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	49'53"	00:49'53"
2	06'40"	00:56'33"
3	06'23"	01:02'56"
4	06'16"	01:09'12"
5	06'23"	01:15'35"
6	211'39"	04:47'14"
6.2	18'58"	04:50'11"

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