14.3 km | 01:20:40 | 05:38/km日期: 2022-04-19 19:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'02" / 06'25" / 05'52" / 05'51" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'33" / 05'09" / 05'24" / 05'27" / 05'15" / 05'27" / 05'09" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 14255 / 14255 |
| 2 | | 06'50" (+01'12") | 44 / 14299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 303.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'25" | 00:12'27" |
| 3 | 05'52" | 00:18'19" |
| 4 | 05'51" | 00:24'10" |
| 5 | 05'32" | 00:29'42" |
| 6 | 05'36" | 00:35'18" |
| 7 | 05'32" | 00:40'50" |
| 8 | 05'33" | 00:46'23" |
| 9 | 05'09" | 00:51'32" |
| 10 | 05'24" | 00:56'56" |
| 11 | 05'27" | 01:02'23" |
| 12 | 05'15" | 01:07'38" |
| 13 | 05'27" | 01:13'05" |
| 14 | 05'09" | 01:18'14" |
| 14.3 | 08'13" | 01:20'42" |
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