4.1 km | 00:28:19 | 06:54/km日期: 2022-04-22 07:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'56" / 06'54" / 07'18" / 06'36" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 100 / 4100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
53.24 km 
Adidas Pureboost DPR color 累積 :
1077.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'54" | 00:13'50" |
| 3 | 07'18" | 00:21'08" |
| 4 | 06'36" | 00:27'44" |
| 4.1 | 05'59" | 00:28'20" |
ricky tseng 說推
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