林文煌 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

林文煌基隆
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6.0 km | 01:08:54 | 11:26/km

日期: 2022-05-28 15:06 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'02" / 11'17" / 11'18" / 11'35" / 11'16" / 11'07" / 04'10" /

基隆

林文煌

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林文煌

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基本訓練
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好久沒出門了，既然要共存，好像該試著走出來，哈哈！

5月累積里程 : 16.87 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	11'17"	00:23'19"
3	11'18"	00:34'37"
4	11'35"	00:46'12"
5	11'16"	00:57'28"
6	11'07"	01:08'35"
6.0	04'41"	01:08'40"

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