11.1 km | 01:16:59 | 06:54/km日期: 2022-04-17 16:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'26" / 06'39" / 06'37" / 06'34" / 08'21" / 06'51" / 06'57" / 07'22" / 06'46" / 06'47" / 06'29" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 9272 / 9272 |
| 2 | | 06'37" | 1876 / 11148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'39" | 00:14'05" |
| 3 | 06'37" | 00:20'42" |
| 4 | 06'34" | 00:27'16" |
| 5 | 08'21" | 00:35'37" |
| 6 | 06'51" | 00:42'28" |
| 7 | 06'57" | 00:49'25" |
| 8 | 07'22" | 00:56'47" |
| 9 | 06'46" | 01:03'33" |
| 10 | 06'47" | 01:10'20" |
| 11 | 06'29" | 01:16'49" |
| 11.1 | 06'56" | 01:17'51" |
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