8.0 km | 00:51:30 | 06:25/km日期: 2022-04-17 06:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'20" / 06'17" / 07'18" / 06'29" / 06'58" / 06'34" / 06'18" / 06'41" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'17" | 00:12'37" |
| 3 | 07'18" | 00:19'55" |
| 4 | 06'29" | 00:26'24" |
| 5 | 06'58" | 00:33'22" |
| 6 | 06'34" | 00:39'56" |
| 7 | 06'18" | 00:46'14" |
| 8 | 06'41" | 00:52'55" |
| 8.0 | 05'43" | 00:52'59" |
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