Stella Kuo 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Stella Kuo 台南
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4.0 km | 01:19:19 | 19:49/km

日期: 2022-04-17 05:40 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 12'39" / 11'43" / 10'56" / 12'29" / 18'15" / 04'55" / 02'17" / 03'14" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 156.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

2022-04-17 07:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	11'43"	00:24'22"
3	10'56"	00:35'18"
4	12'29"	00:47'47"
5	18'15"	01:06'02"
6	04'55"	01:10'57"
7	02'17"	01:13'14"
8	03'14"	01:16'28"
8.7	03'51"	01:19'20"

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