Md Woo 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Md Woo 台北市
ID 620002

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6.1 km | 00:54:19 | 08:56/km

日期: 2022-04-17 06:56 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'42" / 08'38" / 08'56" / 09'54" / 08'32" / 08'33" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'38" (+00'10")

1007 / 1007

2

08'38"

(17'20")

08'33" (+00'05")

1007 / 2015

3

08'56"

(26'16")

08'56" (+00'28")

998 / 3014

4

09'54"

(36'10")

09'56" (+01'28")

995 / 4010

5

08'45"

(44'55")

08'37" (+00'09")

1015 / 5025

展開計圈分析

4月累積里程 : 139.55 km

Android - HUAWEI JKM-LX2 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'38"	00:17'20"
3	08'56"	00:26'16"
4	09'54"	00:36'10"
5	08'32"	00:44'42"
6	08'33"	00:53'15"
6.1	07'09"	00:53'54"

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