5.2 km | 00:41:50 | 08:01/km日期: 2022-04-17 18:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'07" / 08'04" / 10'29" / 08'08" / 11'15" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'04" | 00:16'11" |
| 3 | 10'29" | 00:26'40" |
| 4 | 08'08" | 00:34'48" |
| 5 | 11'15" | 00:46'03" |
| 5.2 | 07'48" | 00:47'43" |
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