Southdogoo 2022/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Southdogoo 新北市
ID 482531

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5.4 km | 01:57:05 | 21:43/km

日期: 2022-04-15 09:47 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 20'43" / 21'03" / 18'42" / 29'04" / 19'02" / 21'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 22.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'43"	00:20'43"
2	21'03"	00:41'46"
3	18'42"	01:00'28"
4	29'04"	01:29'32"
5	19'02"	01:48'34"
5.4	21'51"	01:57'06"

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