黑子 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黑子九龍
ID 11764

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4.8 km | 00:41:42 | 08:38/km

日期: 2013-06-02 10:42 - 地點: 深圳園博園公園 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 08'46" / 09'20" / 08'44" / 09'17" / 06'45" /

6月累積里程 : 172.06 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 1047.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Dickson Yip 和 Andy Tsang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'20"	00:18'06"
3	08'44"	00:26'50"
4	09'17"	00:36'07"
4.8	06'45"	00:41'42"

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