8.3 km | 00:46:41 | 05:37/km日期: 2022-04-15 21:38 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 7614 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'34" / 05'11" / 05'08" / 05'34" / 05'38" / 05'38" / 05'41" / 05'41" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 1000 | 161 / 109 |
| 2 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 2000 | 164 / 113 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3001 | 162 / 118 |
| 4 | | 05'48" (+00'38") | 1001 / 4003 | 162 / 105 |
| 5 | | 05'35" (+00'25") | 1001 / 5005 | 162 / 109 |
| 6 | | 05'56" (+00'46") | 1002 / 6007 | 162 / 103 |
| 7 | | 05'49" (+00'39") | 1003 / 7010 | 162 / 105 |
| 8 | | 05'41" (+00'31") | 1001 / 8011 | 164 / 106 |
| 9 | | 05'16" (+00'06") | 297 / 8309 | 165 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.83 km 
Asics EvoRide 累積 :
801.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 05'08" | 00:15'53" |
| 4 | 05'34" | 00:21'27" |
| 5 | 05'38" | 00:27'05" |
| 6 | 05'38" | 00:32'43" |
| 7 | 05'41" | 00:38'24" |
| 8 | 05'41" | 00:44'05" |
| 8.3 | 08'23" | 00:46'41" |
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