323499_Walter.Wang 2022/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

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5.3 km | 00:31:03 | 05:51/km

日期: 2022-04-16 22:01 - 地點: 中研院 - 天氣: 涼 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'32" / 05'27" / 05'52" / 05'49" / 05'43" / 05'40" /

台北市

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基本訓練

4月累積里程 : 80.92 km

PUMP 不知累積 : 421.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

柳生劍影, 蔡文彬和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'27"	00:11'59"
3	05'52"	00:17'51"
4	05'49"	00:23'40"
5	05'43"	00:29'23"
5.3	05'41"	00:31'05"

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