馬吉瑞 2022/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

馬吉瑞基隆
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6.0 km | 00:32:03 | 05:19/km

日期: 2022-04-12 16:43 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'28" / 05'19" / 05'06" / 05'22" / 05'21" / 05'25" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 84.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'19"	00:10'47"
3	05'06"	00:15'53"
4	05'22"	00:21'15"
5	05'21"	00:26'36"
6	05'25"	00:32'01"
6.0	03'41"	00:32'04"

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