6.2 km | 00:30:32 | 04:57/km日期: 2015-07-20 18:31 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 5808 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'59" / 04'53" / 04'56" / 05'01" / 04'59" / 04'56" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'58" (+00'07") | 1002 / 1002 | 188 / 106 |
2 | | 04'51" | 1005 / 2008 | 190 / 107 |
3 | | 04'57" (+00'06") | 1006 / 3015 | 188 / 107 |
4 | | 04'57" (+00'06") | 1002 / 4017 | 190 / 105 |
5 | | 04'59" (+00'08") | 1007 / 5024 | 191 / 104 |
6 | | 04'52" (+00'01") | 1002 / 6026 | 190 / 107 |
7 | | 04'49" | 165 / 6192 | 192 / 107 |
7月累積里程 : 300.43 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'59" | 00:04'59" |
2 | 04'53" | 00:09'52" |
3 | 04'56" | 00:14'48" |
4 | 05'01" | 00:19'49" |
5 | 04'59" | 00:24'48" |
6 | 04'56" | 00:29'44" |
6.2 | 04'49" | 00:30'32" |