3.0 km | 00:52:11 | 17:12/km日期: 2022-04-13 20:11 - 平均心率: 85 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 09'26" / 12'08" / 25'33" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'33" (+13'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+00'59") | 31 / 3031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 87~106 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 106~120 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 120~124 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 124~131 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 131~135 | 97.5~100% |
| 最大心率為135 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 12'08" | 00:21'34" |
| 3 | 25'33" | 00:47'07" |
| 3.0 | 13'06" | 00:47'32" |
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