5.1 km | 00:25:07 | 04:54/km日期: 2022-04-11 18:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'17" / 04'48" / 04'48" / 06'58" / 04'49" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 116 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 179.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'48" | 00:10'05" |
| 3 | 04'48" | 00:14'53" |
| 4 | 06'58" | 00:21'51" |
| 5 | 04'49" | 00:26'40" |
| 5.1 | 04'07" | 00:27'09" |
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