譚宜正 2022/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

譚宜正台南
ID 309251

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6.2 km | 00:43:20 | 06:57/km

日期: 2022-04-16 16:52 - 地點: 夜跑平實3 - 天氣: 晴無風稍熱 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'08" / 06'09" / 06'09" / 06'07" / 06'18" / 06'12" / 14'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 48.21 km

Hyper Heroes 26.5 累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

仲濟光, 李榮華和其他 2 人說推

·

:郭建宏晚安運動快樂

2022-04-16 20:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	06'09"	00:15'17"
3	06'09"	00:21'26"
4	06'07"	00:27'33"
5	06'18"	00:33'51"
6	06'12"	00:40'03"
6.3	12'07"	00:43'21"

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朋友動態

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