6.8 km | 01:26:30 | 12:45/km日期: 2022-04-10 16:57 - 平均心率: 83 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6094 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 16'50" / 41'59" / 12'02" / 01'54" / 01'51" / 02'48" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'49" (+14'56") | 1000 / 1000 | 114 / 51 |
| 2 | | 41'57" (+40'04") | 1001 / 2002 | 57 / 41 |
| 3 | | 11'58" (+10'05") | 1004 / 3006 | 102 / 81 |
| 4 | | 01'53" | 1008 / 4015 | 16 / 3152 |
| 5 | | 02'07" (+00'14") | 1006 / 5021 | 16 / 2794 |
| 6 | | 02'33" (+00'40") | 1006 / 6027 | 15 / 2515 |
| 7 | | 11'58" (+10'05") | 753 / 6780 | 43 / 190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.97 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'50" | 00:16'50" |
| 2 | 41'59" | 00:58'49" |
| 3 | 12'02" | 01:10'51" |
| 4 | 01'54" | 01:12'45" |
| 5 | 01'51" | 01:14'36" |
| 6 | 02'48" | 01:17'24" |
| 6.8 | 11'39" | 01:26'30" |
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