5.8 km | 02:35:37 | 26:41/km日期: 2022-04-10 08:53 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 28'50" / 46'42" / 32'50" / 20'06" / 14'17" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'11" (+14'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'42" (+32'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'49" (+18'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'06" (+05'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'06" (+00'50") | 829 / 5829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1~2 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 2~2 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 2~2 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 2~2 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 2~3 | 97.5~100% |
| 最大心率為3 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'50" | 00:28'50" |
| 2 | 46'42" | 01:15'32" |
| 3 | 32'50" | 01:48'22" |
| 4 | 20'06" | 02:08'28" |
| 5 | 14'17" | 02:22'45" |
| 5.8 | 15'05" | 02:35'16" |
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