5.7 km | 00:55:35 | 09:42/km日期: 2022-04-10 08:10 - 平均心率: 101 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 15'11" / 09'20" / 08'19" / 08'48" / 10'12" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+02'55") | 721 / 5721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 204.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'11" | 00:15'11" |
| 2 | 09'20" | 00:24'31" |
| 3 | 08'19" | 00:32'50" |
| 4 | 08'48" | 00:41'38" |
| 5 | 10'12" | 00:51'50" |
| 5.7 | 11'10" | 00:59'54" |
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