allen chen 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
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7.5 km | 00:59:43 | 07:57/km

日期: 2022-04-10 17:28 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'25" / 07'43" / 07'11" / 07'38" / 07'34" / 07'58" / 08'46" / 06'58" /

基本訓練

4月累積里程 : 65.54 km

HOKA One One CLIFTON 7 累積 : 888.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	07'43"	00:17'08"
3	07'11"	00:24'19"
4	07'38"	00:31'57"
5	07'34"	00:39'31"
6	07'58"	00:47'29"
7	08'46"	00:56'15"
7.5	06'36"	00:59'44"

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