林大炳 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

林大炳新北市
ID 488275

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5.0 km | 00:38:02 | 07:31/km

日期: 2022-04-11 18:49 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 15'17" / 00'06" / 07'31" / 07'48" / 06'57" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'17"

(15'17")

07'28" (+00'35")

2043 / 2043

2

00'06"

(15'23")

06'53"

14 / 2057

3

07'24"

(22'47")

07'51" (+00'58")

940 / 2998

4

07'49"

(30'36")

07'49" (+00'56")

999 / 3998

5

07'03"

(37'39")

07'00" (+00'07")

1005 / 5003

6

00'15"

(37'54")

05'14"

47 / 5051

4月累積里程 : 16.14 km

Android - OPPO CPH1875 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'17"	00:15'17"
2	00'06"	00:15'23"
3	07'31"	00:22'54"
4	07'48"	00:30'42"
5	06'57"	00:37'39"
5.1	04'53"	00:37'54"

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