6.3 km | 00:35:32 | 05:39/km日期: 2022-04-09 06:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'03" / 05'43" / 05'31" / 05'28" / 05'07" / 05'12" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'14") | 275 / 6275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'43" | 00:12'46" |
| 3 | 05'31" | 00:18'17" |
| 4 | 05'28" | 00:23'45" |
| 5 | 05'07" | 00:28'52" |
| 6 | 05'12" | 00:34'04" |
| 6.3 | 05'19" | 00:35'32" |
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