6.0 km | 00:38:17 | 06:22/km日期: 2022-04-10 06:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'14" / 06'28" / 06'09" / 07'04" / 06'06" / 06'25" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'50" (+17'45") | 3 / 6003 |
| 8 | | 11'34" (+05'29") | 2 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.90 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1025.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'28" | 00:12'42" |
| 3 | 06'09" | 00:18'51" |
| 4 | 07'04" | 00:25'55" |
| 5 | 06'06" | 00:32'01" |
| 6 | 06'25" | 00:38'26" |
| 6.0 | 19'03" | 00:38'33" |
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