6.3 km | 00:35:24 | 05:39/km日期: 2022-04-08 18:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 06'30" / 05'41" / 05'33" / 05'39" / 05'37" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'02") | 951 / 5951 |
| 7 | | 04'40" | 302 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 170.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'30" | 00:12'29" |
| 3 | 05'41" | 00:18'10" |
| 4 | 05'33" | 00:23'43" |
| 5 | 05'39" | 00:29'22" |
| 6 | 05'37" | 00:34'59" |
| 6.3 | 04'27" | 00:36'07" |
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