6.3 km | 00:42:32 | 06:47/km日期: 2022-04-07 19:52 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 07'41" / 06'55" / 06'50" / 06'49" / 06'31" / 06'12" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'55" | 00:14'36" |
| 3 | 06'50" | 00:21'26" |
| 4 | 06'49" | 00:28'15" |
| 5 | 06'31" | 00:34'46" |
| 6 | 06'12" | 00:40'58" |
| 6.3 | 06'03" | 00:42'33" |
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