王宥閎 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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10.1 km | 01:17:14 | 07:38/km

日期: 2022-04-09 16:52 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'14" / 07'04" / 07'23" / 07'07" / 07'37" / 07'34" / 07'46" / 07'15" / 07'58" / 08'40" / 15'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 88.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Julian 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'04"	00:14'18"
3	07'23"	00:21'41"
4	07'07"	00:28'48"
5	07'37"	00:36'25"
6	07'34"	00:43'59"
7	07'46"	00:51'45"
8	07'15"	00:59'00"
9	07'58"	01:06'58"
10	08'40"	01:15'38"
10.1	12'10"	01:17'17"

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