10.4 km | 01:12:01 | 06:57/km日期: 2022-04-09 16:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'52" / 06'42" / 06'37" / 06'42" / 06'33" / 06'41" / 06'59" / 08'52" / 07'05" / 06'30" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 8248 / 8248 |
| 2 | | 06'43" | 2111 / 10359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'42" | 00:13'34" |
| 3 | 06'37" | 00:20'11" |
| 4 | 06'42" | 00:26'53" |
| 5 | 06'33" | 00:33'26" |
| 6 | 06'41" | 00:40'07" |
| 7 | 06'59" | 00:47'06" |
| 8 | 08'52" | 00:55'58" |
| 9 | 07'05" | 01:03'03" |
| 10 | 06'30" | 01:09'33" |
| 10.4 | 06'51" | 01:12'01" |
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