高正忠 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

高正忠新北市
ID 688189

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2.6 km | 00:20:19 | 07:45/km

日期: 2022-04-10 17:28 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'07" / 07'51" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'04"

989 / 989

2

07'52"

(14'52")

07'49" (+00'45")

1004 / 1993

3

05'12"

(20'04")

08'21" (+01'17")

622 / 2616

4月累積里程 : 14.78 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'51"	00:14'58"
2.6	08'16"	00:20'04"

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