9.1 km | 00:52:31 | 05:46/km日期: 2022-04-07 08:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 9478 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'43" / 05'53" / 05'45" / 05'39" / 05'45" / 05'48" / 05'40" / 05'49" / 05'52" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'04") | 1002 / 1002 | 177 / 98 |
| 2 | | 05'52" (+00'14") | 1002 / 2005 | 179 / 94 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1002 / 3008 | 181 / 95 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4009 | 180 / 97 |
| 5 | | 05'46" (+00'08") | 1001 / 5011 | 181 / 95 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 1002 / 6013 | 181 / 95 |
| 7 | | 05'41" (+00'03") | 1002 / 7015 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'51" (+00'13") | 1002 / 8018 | 180 / 94 |
| 9 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 9019 | 180 / 94 |
| 10 | | 06'04" (+00'26") | 74 / 9093 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.58 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'53" | 00:11'36" |
| 3 | 05'45" | 00:17'21" |
| 4 | 05'39" | 00:23'00" |
| 5 | 05'45" | 00:28'45" |
| 6 | 05'48" | 00:34'33" |
| 7 | 05'40" | 00:40'13" |
| 8 | 05'49" | 00:46'02" |
| 9 | 05'52" | 00:51'54" |
| 9.1 | 06'35" | 00:52'31" |
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