Jason Hsieh 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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3.2 km | 00:23:47 | 07:31/km

日期: 2022-04-05 18:20 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'24" / 08'42" / 06'27" / 08'01" /

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基本訓練
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本土+216清明連假收心跑

4月累積里程 : 218.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

315849_Mike Hsiao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'42"	00:16'06"
3	06'27"	00:22'33"
3.2	07'47"	00:23'50"

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