5.0 km | 00:28:23 | 05:39/km日期: 2022-04-06 18:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'37" / 06'01" / 05'39" / 05'36" / 04'28" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'12") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'36" (+00'22") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'14" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 03'31" | 210 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'01" | 00:12'38" |
| 3 | 05'39" | 00:18'17" |
| 4 | 05'36" | 00:23'53" |
| 5 | 04'28" | 00:28'21" |
| 5.0 | 03'19" | 00:28'23" |
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