5.2 km | 00:34:23 | 06:33/km日期: 2022-04-05 09:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'34" / 06'22" / 06'59" / 06'53" / 07'10" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'22" | 00:11'56" |
| 3 | 06'59" | 00:18'55" |
| 4 | 06'53" | 00:25'48" |
| 5 | 07'10" | 00:32'58" |
| 5.2 | 05'29" | 00:34'16" |
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