6.8 km | 00:51:57 | 07:41/km日期: 2022-04-08 21:59 - 地點: 大漢橋＋華翠橋 - 平均心率: 142 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'29" / 07'10" / 07'07" / 09'25" / 07'12" / 07'18" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'12") | 752 / 6752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'10" | 00:13'39" |
| 3 | 07'07" | 00:20'46" |
| 4 | 09'25" | 00:30'11" |
| 5 | 07'12" | 00:37'23" |
| 6 | 07'18" | 00:44'41" |
| 6.8 | 09'39" | 00:51'57" |
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