5.1 km | 00:32:59 | 06:25/km日期: 2022-04-05 09:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'46" / 06'21" / 06'12" / 06'22" / 06'54" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'37" | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 06'21" | 00:11'07" |
| 3 | 06'12" | 00:17'19" |
| 4 | 06'22" | 00:23'41" |
| 5 | 06'54" | 00:30'35" |
| 5.1 | 04'41" | 00:31'15" |
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