5.0 km | 00:26:19 | 05:14/km日期: 2022-04-02 16:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'32" / 05'16" / 05'25" / 05'09" / 04'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'56") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'16" | 00:10'48" |
| 3 | 05'25" | 00:16'13" |
| 4 | 05'09" | 00:21'22" |
| 5 | 04'51" | 00:26'13" |
| 5.0 | 06'29" | 00:26'19" |
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