2.3 km | 00:32:42 | 14:18/km日期: 2022-03-31 18:09 - 平均心率: 110 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'14" / 16'03" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+03'58") | 400 / 400 |
| 2 | | 09'53" (+00'17") | 400 / 800 |
| 3 | | 09'36" | 400 / 1200 |
| 4 | | 17'28" (+07'52") | 400 / 1600 |
| 5 | | 15'21" (+05'45") | 400 / 2000 |
| 6 | | 22'10" (+12'34") | 285 / 2285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 287.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 16'03" | 00:26'17" |
| 2.3 | 22'10" | 00:32'37" |
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