6.1 km | 00:33:00 | 05:26/km日期: 2022-04-01 05:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'19" / 05'49" / 05'39" / 05'12" / 04'54" / 04'41" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
216.18 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
1211.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'49" | 00:12'08" |
| 3 | 05'39" | 00:17'47" |
| 4 | 05'12" | 00:22'59" |
| 5 | 04'54" | 00:27'53" |
| 6 | 04'41" | 00:32'34" |
| 6.1 | 04'22" | 00:32'50" |
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